握住枕芯的两端，像拧毛巾一样向相反方向扭转几次，让羽绒受到扭力而重新分布。然后用力在空中上下抖动10次。将枕芯平放在床上，用手掌从中央向四周推压，把集中在边缘的羽绒向中间推。最后用衣架或棍子轻轻敲打整个枕面。如果跑偏严重，可以拉开拉链（若有）手动调整羽绒分布。日常使用中建议每周翻转枕头方向，避免长期单向压迫。