将记忆枕芯放入大号黑色垃圾袋中封口，在夏季正午阳光下暴晒3-4小时（袋子吸收热量使内部温度升至50℃以上，足以杀死螨虫），但注意记忆枕芯本身不能直接见光。也可以将枕芯放入冰箱冷冻室（-18℃）24小时，低温同样能杀灭螨虫。之后在通风处解冻并晾干。每月一次冷冻法对记忆枕最安全，不会导致老化。