绝对禁止。记忆棉材质对紫外线极其敏感，在强烈的阳光暴晒下会发生光老化，枕芯表面逐渐硬化、发黄甚至脆化碎裂，性能大打折扣。晒除螨虫的正确方法是：将记忆枕的外套拆下来，用60摄氏度以上的热水浸泡清洗（高温可以有效杀死螨虫），外套干燥后在阳光下晾晒；而记忆枕内芯则应放置在通风良好但无阳光直射的阴凉处自然通风干燥。可以在枕头旁边放置风扇加速空气流动，帮助内部湿气排出，但不能让日光直接照射枕芯面层。